Étape 5: Changer vos taies d’oreiller souvent
C’est quelque chose je ne pensais pas tout au début, mais ça aide vraiment ! Ceci est particulièrement important quand il fait chaud à l’extérieur, puisqu’il n’y a plus de chance votre peau sera plus grasse et vous allez être un peu plus transpiration pendant que vous dormez.
Je viens de changer mes taies d’oreiller chaque fois que j’ai remarqué que je commence à se réveiller avec les cheveux plus grasse.
Si vous avez des cheveux longs, il peut aussi être une très bonne idée d’investir dans des taies d’oreillers satin. Ils sont assez bon marchés et aident à garder les cheveux du dessèchement et obtenir super emmêlés.