Étape 1: prévention
Une des meilleures choses à faire avant de la boire est de manger un repas copieux. Si vous ne pouvez faire que gobble vers le bas les arachides, maïs soufflé, ou quelque autre nourriture est disponible lorsque vous buvez. Il est déconseillé de boire l’estomac vide.
Boire de l’eau
Downing une pinte d’eau avant le premier verre donnera à votre corps le liquide, il a besoin et aider à détourner l’absorption de l’alcool dans votre système.